枸杞子中富含氨基酸、维生素、枸杞子多糖等成分,是生活中常见的一种药材,具有滋补肝肾的功效,那么,枸杞子子怎么泡水喝呢?
原料
枸杞子、金银花、冰糖、开水。
做法
1、将枸杞子、金银花洗净,放入杯中;
2、冲泡沸水,加入适量冰糖;
3、搅拌均匀,盖上杯盖;
4、冲泡5~10分钟,即可。
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