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慢性自杀的13个表现

2015-04-30阅读(15780)
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现代人生活压力大,不少人的生活习惯也是很不健康。想要拥有健康的身体就应该要有健康的生活方式。大家可能都不知道生活中的某些小习惯可能正在使你处于慢性自杀中。

吃饭速度过快

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吃饭的速度过快哦很容易影响到肠胃正常的消化功能,不仅容易引起消化不良还可能造成胃痛胃胀。吃饭速度过快还可能因为食物未来得及消化而导致摄入过多热量引起肥胖。