许多人都喜欢在床头摆放一些自己喜欢的物品,有的人想要使自己的卧式看起来绿意盎然,就摆放了绿色植物;有的人喜欢娃娃,就在床头摆放了许多娃娃;有的人喜欢玩电子产品,就摆放了ipad、手机……但是,这样却不利于我们的健康与美容,一起来看看吧!
我想这是许多人都有的一种习惯,将闹钟放在床头以免自己睡过头。但是,早上经常被响亮的闹钟声音惊醒,长此以往有患高血压的危险。最好的方法是将闹钟放在离自己2米远的地方。
这些都是我们在日常生活中会忽略的小问题,你都明白了吗?那就行动起来睡个健康的一晚吧!
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