母婴保健 > 坐月子便秘怎么办
坐月子便秘怎么办
2015-07-06阅读(9573)
产后坐月子时多为卧床，胃肠蠕动减慢，加上饮食大多是以肉类为主，所以纤维质的摄取量不足，很容易出现便秘的情况，那该怎么办呢？
敷贴法促排便
1、连须葱头5个，生姜1块，食盐9克，豆豉10粒。上药共捣成饼状，烘热后贴肚脐上，用胶布固定。
2、大田螺3个，大青盐1克。共捣成泥，敷于肚脐下1寸5分处气海穴。
3、甘薯叶捣烂、调红糖，敷腹部。
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