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夏天吃醋有什么好处

2015-07-28阅读(10572)
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食醋是厨房中必备的调味品,除了调味之外,食醋还具有极好的保健功效,尤其适合在炎热的夏天食用,那么下面就来了解一些夏天吃醋有什么好处?

夏天吃醋排毒

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食醋中含有的大量氨基酸,醋酸,乳酸,苹果酸,甘油和醛类化合物是人体器官活动和新陈代谢必不可缺的物质,而且这些物质还有利于肝脏排毒,增强解毒功能。

夏天吃醋防疲劳

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食醋中的醋酸能够进一步氧化乳酸,使其转化为水和二氧化碳,而水能参与机体代谢,变成尿和汗水排除体外,二氧化碳能通过肺部排出体外,夏天吃醋能起到独特的预防和消除疲劳的功效。

夏天吃醋美容

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食醋虽然味道酸,但是是典型碱性食物,女性多吃醋能够有效中和体内酸碱平衡,将食醋和水果,蜂蜜,玫瑰加工成果醋,能起到显著的美容养颜效果。

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