饮食指南 > 只喝汤不吃肉有营养吗

只喝汤不吃肉有营养吗

2015-09-23阅读(11667)
收藏 复制地址 转载

中国人的饭桌上少不了汤汤水水,有句话说的好,营养都在汤里了,于是很多人虽然爱喝汤,但是也养成了喝汤不吃肉的情况,有人认为反正食材经过那么长时间的炖煮,营养一定都融入进了汤里,所以喝汤就好,那只喝汤不吃肉有营养吗?

小贴士

5

有的人喜欢喝滚烫的汤,其实喝50℃以下的场更适宜。人的门腔、食道、胃教膜最高只能忍受60℃的温度,超过此温度则会造成就膜烫伤。所以,爱喝汤的朋友除了要吃汤渣外,喝汤的温度也要控制好。

上饶市
528
养生攻略
194
问答
9
积分

大家都在搜