母婴保健 > 宝宝喝什么汤健脾开胃
宝宝喝什么汤健脾开胃
2017-04-18阅读(4219)
天气、疾病、身体状态等因素都会影响到宝宝的食欲，从而影响到宝宝的肠胃功能。此时父母们就需要给自己的宝贝做一些营养易消化，健脾又开胃的食物，汤就是一个很好的选择。那么宝宝喝哪些汤可以健脾开胃呢？
绿豆薏米陈皮汤
食材：绿豆30克，薏米30克，陈皮10克，冰糖少量。
做法：先把绿豆、薏米和陈皮清洗干净，然后放入锅中加入适量的水一同熬煮至食材烂熟，最后加入少量冰糖融化搅匀即可。
营养成分：此汤有清热下火、生津止渴、健脾开胃的作用，适合宝宝在夏天燥热没胃口时食用。
桂圆大枣红豆汤
食材：干桂圆15克，大枣25克，红豆80克，水适量。
做法：先把红豆用清水洗干净后浸泡2小时；把桂圆去壳留肉，大枣清洗干净备用；然后把泡好的红豆和大枣一起放入锅内，加入适量的水煮，待煮开的时候加入桂圆继续煮，待再次煮沸后转用小火熬煮1个小时左右即可。
营养成分：大枣性温，有补脾理气、安神养血、健胃养胃的作用，可以用于治疗宝宝脾胃虚、气血虚、胃口差等症状。
相关问答推荐
-
0个回答Q 喝汤容易长胖吗
-
0个回答Q 孕早期喝什么汤？
-
0个回答Q 喝什么汤对皮肤好？
-
0个回答Q 喝什么汤可以补肾养精？
-
0个回答Q 边吃饭边喝汤好吗？
-
0个回答Q 饭前喝汤对胃好吗？
-
0个回答Q 口腔癌饮食应注意些什么，口腔癌只
-
0个回答Q 夏天喝汤的好处
-
1个回答Q 饭前喝汤真的可以减肥吗？
-
1个回答Q 吃汤泡饭对胃不好吗 ?
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
1
桑拿天里孕妇中暑的
宝宝夏季中暑饮食四
预防孕妇夏季中暑六
四个急救措施解决宝
备孕成功经验之爸爸
备孕期间，电脑、手
别趁着备孕期间大吃