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顺产十五天可以出门吗 顺产多少天可以出门
2017-10-27阅读(604)
产后妈妈天天呆在家里，久了感觉自己都要发霉了，一定很想要出门，那么顺产十五天可以出门吗？顺产多少天可以出门？
顺产十五天出门的最佳时间
顺产后妈妈出门尽量挑天气暖和的白天出门，尽量选择上午，中医认为上午阳气渐升，中午阳气最盛之后渐降，阴气升，妈妈晚上出门容易受凉，不利于身体恢复。
顺产后出门的注意事项
1.防寒保暖
如果顺产妈妈十五天出门时是天气较冷，应当做好防寒保暖工作，最好把帽子也戴上，以免寒气侵袭，引起感冒等疾病。
2.补水防晒
如果顺产妈妈十五天出门时天气炎热，也要做好补水防晒，以免出现脱水等不适症状，进而造成中暑的情况。
小贴士
中医说的阳气、阴气与鬼怪之说没有半点关系，中医讲究阴阳平衡，与自然合一，白天阳升人们精力旺盛，夜晚阴升人们休息，属于自然界、人体的正常生理循环。
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