枸杞子煮鸡蛋对男性有什么好处补肾又强身，是男人的食谱！-乐哈健康网

枸杞子煮鸡蛋对男性有什么好处补肾又强身，是男人的食谱！

2018-01-09

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枸杞除了平时泡水食用，也会用作炖煮食用，网上都说枸杞子煮鸡蛋适合男性食用，那么枸杞子煮鸡蛋对男性有什么好处呢？

降血脂

枸杞子煮鸡蛋男性食用可以降血脂。

鸡蛋中含有的卵磷脂等成分具有降低血脂的作用，可以减少血脂的沉降，有促进血脂降解的作用，而枸杞中含有的不饱和脂肪酸也可以促进血脂的降低，因此男性食用枸杞子煮鸡蛋可以降低血脂，抗血栓，防止动脉粥样硬化等。

降血压

枸杞子煮鸡蛋男性食用可以降血压。

鸡蛋和枸杞子中都含有丰富的额矿物质，食用可以改善渗透压，然后促进体内钠离子的排除，因此男性食用枸杞子煮鸡蛋具有降血压的作用。

治疗男性不孕不育

枸杞子煮鸡蛋男性食用可以治疗不孕。

枸杞子和鸡蛋都具有补肾的作用，同时含有丰富的锌元素，人体的睾丸、前列腺、精液当中,都含有高浓度的锌。当人体内锌的含量缺乏时,性功能会因此而低下，并且精子活性降低，因此枸杞子煮鸡蛋可以治疗缺锌型男性不孕不育，

增强记忆力

枸杞子煮鸡蛋男性食用可以增强记忆力。

枸杞和鸡蛋中都含有丰富的促进大脑发育和增强记忆的成分，比如说不饱和脂肪酸、卵磷脂等，都可以促进大脑的发育，因此食用具有增强记忆力的作用。

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