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产妇可以吃什么水果 多吃这些水果身体好得快

2018-01-31阅读(874)
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产后吃什么对于新妈妈来说非常重要,既不可以乱吃,又要保证营养,这样才能养好健康的身体。下面一起来看看吧。

葡萄

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味甘酸,性平。有补气血、强筋骨、利小便的功效。因其含铁量较高,所以可补血。制成葡萄干干后,铁占比例更大,妇女产后失血过多,可以葡萄作为补血圣品。

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