枇杷蜂蜜孕妇能喝吗,孕妇喝枇杷蜂蜜水的作用-乐哈健康网

枇杷蜂蜜孕妇能喝吗孕妇喝枇杷蜂蜜水的作用

2018-03-06

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枇杷和蜂蜜都是生活中十分常见的食物，通常可以用来煮水食用，但是喝枇杷蜂蜜水也是有禁忌人群的，那么枇杷蜂蜜孕妇能喝吗？

孕妇什么时候喝枇杷蜂蜜水好

怀孕期间：孕中期的胎儿发育较为稳定，孕妇也没有早孕反应，这时喝点枇杷蜂蜜水对孕妇来说，比较安全。

一天中：孕妇在上午十点左右喝会比较好，这时候孕妇对枇杷蜂蜜水的营养成分吸收程度较高，营养摄入更全面。

1、不宜空腹服用。枇杷微凉，且蜂蜜水中的生物活性成分丰富，空腹食用易刺激肠胃，使孕妇出现腹痛腹泻等不适症状。

2、睡前不宜服用。枇杷蜂蜜水中的糖分含量丰富，孕妇在睡前喝，易造成体内糖分堆积，进而产生热量，造成身体肥胖，而且对睡眠治疗也有一定的影响。

3、孕妇不宜食用假蜂蜜。现在很多蜂蜜都是勾兑出来的，是假蜂蜜，食用后对人体易产生不利影响，因此，要到正规渠道购买蜂蜜。

4、肠胃不好的孕妇要少食。枇杷蜂蜜水有润肠的作用，因此，对于肠胃不好的孕妇而言，平时喝一点点就可以了，不要大杯大杯的喝，以免出现拉肚子的情况。