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宝宝晒太阳的好处 宝宝晒太阳注意事项
2018-03-16阅读(813)
宝宝晒太阳的好处，现在气温虽低，但若晴天，阳光晒进窗户，慵懒的在阳光下坐一坐真的好舒服！不管是老人还是小宝宝，都需要阳光，尤其是新生儿更需要多晒太阳。
晒太阳的最佳时段
在中国，我们一般推荐每天9:00－10:00和15:00－17:00这两个时间段内晒太阳。照射时间以上下午各10-15分钟为宜，注意变换体位，以免晒伤，趴着是比较好的姿势。
注意：宝宝满月以后，即可常抱出户外晒太阳。不过晒太阳时间不宜过长，若在晒太阳的过程中发现宝宝皮肤变红、出汗过多、脉搏加速，要立即停止。
婴儿日光浴时注意以下7点
1、婴儿刚进食和空腹时不宜进行日光浴，最好是喂奶一个小时后。
2、不要让阳光直射头部或脸部，把眼睛和脐部保护好，不能直射。
3、如果婴儿身体明显不舒服、有病时应暂停日光浴。
4、患湿疹严重时，不要让阳光直接照射患部。
5、日光浴时避免直流风吹到宝宝，防止受凉。
6、每次日光浴时间不宜太长，长时间强紫外线过度照射也会对皮肤造成损害。
7、日光浴后一定给宝宝喂一些白开水，新生儿10毫升左右。
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