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黄芪能打豆浆吗 黄芪豆浆的功效有哪些
2018-04-24阅读(13)
黄芪有扶正固表、补中益气的功效，人们经常是煮黄芪汤喝，那么黄芪能打豆浆吗？黄芪豆浆有哪些功效呢？
黄芪能打豆浆吗
黄芪能打豆浆。
黄芪性温、味甘，有补气、补血、益气、退肿的功效，常用于治疗气血不足、气虚乏力、大便血崩等症状。黄芪和黄豆没有药性冲突和配伍禁忌，所以黄芪能打豆浆。
黄芪怎样打豆浆
黄芪豆浆
原料：
黄芪10克、黄豆100克、大米30克。
做法：
1.黄芪放入锅中，倒入清水，煎汁；
2.大米和黄豆洗淘干净，黄芪水过滤备用；
3.将处理好的黄豆和大米放入豆浆机中，淋入黄芪水。
4.加适量清水，按开始健打磨即可。
黄芪豆浆有哪些功效
增强免疫力
黄芪有补中益气、扶正固表的功效，黄芪豆浆里面含有蛋白质、氨基酸等营养物质，常食用黄芪豆浆可以增强身体免疫力，能有效预防感冒等疾病的发生。
辅助降血糖
黄芪多糖可以双向调节血糖，增强胰岛素敏感性，豆浆中含有大量的纤维素，可以有效阻止糖的过量吸收，常食用黄芪豆浆能起到辅助降血糖的作用。
保护心血管
黄芪多糖、黄芪黄铜能够增强血管流量，维持血管弹性，能有效预防动脉粥样硬化，豆浆中含有的豆固醇和钾、镁、钙等矿物质能够降低胆固醇、促进心肌血管兴奋，常食用黄芪豆浆能够起到保护心血管作用，有效预防心血管疾病。
黄芪可以搭配什么打豆浆
黄芪红枣豆浆
原料：
黄芪15克、红枣10克、黄豆120克。
做法：
1.黄芪放入锅中，倒入清水，煎汁；
2.红枣和黄豆洗淘干净，黄芪水过滤备用；
3.将处理好的黄豆和红枣放入豆浆机中，淋入黄芪水。
4.加适量清水，开始打磨即可。
黄芪枸杞豆浆
原料：
黄芪15克、枸杞10克、黄豆120克。
做法：
1.黄芪放入锅中，倒入清水，煎汁；
2.枸杞和黄豆洗淘干净，黄芪水过滤备用；
3.将处理好的黄豆和枸杞放入豆浆机中，淋入黄芪水。
4.加适量清水，开始打磨即可。
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