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铁皮石斛胃寒可以喝吗 哪些人不宜喝铁皮石斛
2018-05-31阅读(229)
很多人将铁皮石斛当成日常保健药材食用，有人说，自己前两天也买了一些铁皮石斛，但是自己一直胃寒，那么铁皮石斛胃寒可以喝吗？
胃寒患者饮食要注意哪些
1、规律饮食
胃寒患者平时饮食应规律，定时定量，不要暴饮暴食，暴饮暴食会加重肠胃的负担，引发或加重原本肠胃不适症状。
2、避免进食刺激性食物
如：酒制品、咖啡、大蒜、花椒等，这类食物易刺激胃肠粘膜，影响胃粘膜细胞的修复，引发或加重胃痛、胃肠不适症状。
3、避免进食生冷、寒凉食品
如冰镇饮料、西瓜、柚子、橙子等凉性水果等，这类寒凉食物易刺激胃肠，引发胃肠痉挛，加重胃痛、胃部寒凉等不适。
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