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板栗可以和西红柿一起吃吗 板栗西红柿怎样一起吃
2018-10-26阅读(71768)
板栗含多种营养物质，是生活中常见的坚果，特别在秋冬季节，到处可见糖炒板栗。西红柿含丰富的维生素，有较高的营养价值，被称为神奇的菜中之果。那么，板栗可以和西红柿一起吃吗？
板栗西红柿怎样一起吃
板栗西红柿汁
原料
板栗5颗、西红柿1个、蜂蜜适量、牛奶适量。
做法
1、将板栗清洗干净，剥壳去皮，切成小块；
2、西红柿洗净之后，切成两半；
3、将板栗、西红柿放入榨汁机中，加入牛奶；
4、启动开始键，榨汁完成后，调入蜂蜜即可。
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