生活常识 > 吃太咸的危害
吃太咸的危害
2016-06-22阅读(10258)食盐虽然是饮食中不可缺少的调味品，对人体的健康有不可忽视的作用，但是长期的吃太咸的食物，摄入食盐过多，对于身体也是有危害的。
影响长身高
儿童饮食过咸，导致血钠浓度增高，会影响体内钙、锌的新陈代谢，妨碍骨骼的正常生长，从而会使得儿童的身体发育迟缓，影响长身高。
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