榴莲蜜不能和什么一起吃,榴莲蜜孕妇能不能吃-乐哈健康网

榴莲蜜不能和什么一起吃榴莲蜜孕妇能不能吃

2018-10-26

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榴莲蜜，虽然名字中带有榴莲但是是菠萝蜜的一个品种，因其气味芬芳，个头不大，有榴莲的香味而被称作榴莲蜜，想知道榴莲蜜不能和什么一起吃？榴莲蜜孕妇能不能吃？

富含油脂的食物

榴莲蜜中不好消化的成分含量比较高，本身不是很好消化，如果再和富含脂肪的食物一起食用，会增加肠胃的负担，影响身体健康，因此榴莲蜜和油脂放在一起食用。

常见的富含油脂的食物有：猪油、鸡皮、肥肉、猪肉、油炸食品、烤肉、蛋黄酱、美乃滋等。

孕妇可以少量吃榴莲蜜。

榴莲蜜性味平和，孕妇也可以食用，但是榴莲蜜中不好消化的成分有点多，不建议孕妇大量食用，而且榴莲蜜的糖分含量高，吃多了会有湿热之气产生，影响孕妇的身体健康，因此不建议大量食用，一次食用一小瓣榴莲蜜的肉就行了。