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吃西柚减肥效果好吗?
西柚减肥法原理是停止给身体提供糖分,若身体长期处于低糖状态,就会燃烧储备脂肪,通过控制糖分的方法减去脂肪是一种偏食的做法,所以西柚减肥法虽然可以极速减肥但是还是有不足之处,淀粉质会影响机体的正常血糖水平,西柚减肥这种高蛋白低淀粉的减肥餐长期...
吃西柚能减肥吗
西柚可以减肥。西柚多酶而少钠,含有大量可溶性纤维素,西柚中的酶会以影响人体利用和吸收糖分的方式,使糖分不会轻易转变成脂肪,可溶性维生素可以促进肠胃蠕动,加速身体垃圾的排出,还有增加饱腹感的功效;西柚中特有柚苷配基,就是西柚中的那一丝丝苦味,...