主题推荐

减肥食谱

吃什么减肥最快 5个必吃的瘦身食谱

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fighteryl 发布 2018-01-18
吃什么减肥最快,现在越来越多的女性想要追求窈窕身材,但对于吃货们来说,节食减肥实在是太难啦,其实有的美味的食物可以帮助你保持健康体重哦,那么,吃什么减肥最快呢,下面给大家推荐适合减...
吃薏米可以减肥吗 这么吃瘦身还美容

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粉爱粉爱你 发布 2018-01-02
在众多的减肥餐中,薏米绝对可以算是首选的健康减肥食品!薏米是常用的中药,又是我们常吃的食物,性味甘淡微寒,有利于消水肿,可以让你的身材收紧一圈。下面,就教你用薏米煲汤或者做成各种小...
红豆薏米减肥多久见效 什么人适合用红豆薏米减肥

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3XYXw8zNb8p65 发布 2017-12-21
红豆薏米是一种常见的利水、去湿的食疗食物,但是红豆薏米还能用来减肥你知道吗?红红豆薏米减肥多久见效呢?红豆薏米为什么可以用来减肥1、红豆和薏米中含有大量的维生素、蛋白质和淀粉等物质...
无油菜谱 吃这些美食拒绝长胖

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刁老大 发布 2017-12-15
最近看了下自己的肚子,是时候开始控制油脂摄入了,在这些无油菜谱不放一滴油,就能让你吃得很过瘾。无油低脂蔬菜烘蛋蔬菜一大把/鸡蛋 两个/盐 一小撮黑胡椒适量/切半的小番茄(可选)番茄...
冬季减肥养生粥 这些大家都在喝

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fighteryl 发布 2017-12-11
冬季减肥养生粥,在这个寒冷的冬季,喜欢宅在家里不喜欢出门的MM有没有感觉到自己身上的肉肉越来越厚重了?一层层的冬日肥膘是不是也长出来了?不要着急,给大家推荐冬日养颜排毒减肥养生粥,...
吃西红柿减肥法 瘦身还不用饿肚子

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fighteryl 发布 2017-12-05
吃西红柿减肥,瘦身还不用饿肚子,茄色泽鲜艳、味美可口,现在在市面上便宜又新鲜,何不用它来让自己苗条下来呢?下面就教你几个西红柿减肥新花招,和你一起用番茄来创造瘦身传奇,快来一起学习...
一周减肥食谱 冬季减肥吃它就够了

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fighteryl 发布 2017-12-05
饮食是秋冬季节减肥最好的方法,因为比较容易坚持,下面给大家分享一些7日减肥食谱,一起来看下吧,也许你会有意想不到的效果哦!一周减肥食谱星期一早餐:低脂鲜牛奶、全麦起司三明治、苹果一...
减肥一日三餐怎么吃 记得不要太廋了哦

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兔兔3 发布 2017-12-02
俗话说:早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。特别对于正在减肥的MM,一日三餐怎么吃的确是一件很苦恼的事情。别急,我来告诉你。减肥一日三餐怎么吃早餐1.早餐最好吃热的,流食为主2.不...
怎么吃肉不胖 加这些一起吃

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咔佤咿 发布 2017-12-02
想要瘦难道就真的不能吃肉了吗?现在就告诉你,吃肉时配上这东西,不但不油腻还不会长肉!白萝卜很多人喜欢吃肉,但是会害怕肉里的脂肪堆积在身上。只要放点白萝卜,这个问题就解决了~清爽的白...
瘦身吃什么 让你越吃越瘦的食物

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爱上你的自己 发布 2017-11-30
是不是每次看到人家苗条的身材就流口水啊?虽说暂不需要那种模特身材,可是也不能赘肉满身,连老公都不愿意多看两眼!但是为了减肥咱也不能不吃啊,今天就给你介绍几款最好的减肥食物,既美味又...

相关问答

  • 喝什么花茶可以排毒养颜又可以瘦身

          病情分析:       你好,根据你的描述,你说的这种情况好像需要通过锻炼来实现。    ...

  • 求减肥食谱?

    楼主我只能保证下面给你的食谱是热量低,相对于其他食物来说不那么容易发胖,至于您说的吃很多也不胖,我就不敢保证了。。。 1、十锦粥 材料:大米30克,玉米30克,胡萝卜10克(切丁)、豌豆10克、草菇15克,盐适量。 做法:熬粥 食用...