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香蕉酸奶减肥法

香蕉酸奶减肥法三天瘦6斤

香蕉酸奶减肥法三天瘦6斤

jacobs 发布 2016-02-24
香蕉有润肠通便的效果,酸奶可以促消化,防止腹胀便秘,都是对减肥极其有利的减肥食物,坚持三天只吃香蕉和酸奶,能让你一下就瘦6斤!下面就来看看三日香蕉减肥法要怎么吃才能达到三天瘦6斤的...
香蕉酸奶减肥法怎么吃

香蕉酸奶减肥法怎么吃

欧洲站明星同款专卖 发布 2016-02-24
七天香蕉酸奶减肥法是指在减肥期间,将香蕉和酸奶作为主食,不吃或者少吃其他食物的减肥方法。不同的人尝试这个方法减肥后,收获的减肥效果是不一样的,有的人七天后体重完全没有变化,也有的人...
香蕉酸奶减肥食谱

香蕉酸奶减肥食谱

呮湜回卟來 发布 2016-02-24
要连续好几天都吃香蕉酸奶减肥,如果直接吃的话,容易吃腻了,为了让香蕉减肥餐更具有吸引力,可以创新一下吃法。香蕉酸奶昔所需食材:低脂无糖酸奶300毫升,香蕉1跟,蜂蜜1勺将香蕉带皮洗...
香蕉酸奶减肥吗

香蕉酸奶减肥吗

meza 发布 2016-02-24
有人认为香蕉在水果中也算是热量较高的,而酸奶的热量也比牛奶更高,每天三餐将香蕉和酸奶作为主食吃不能减肥,但是也有人说酸奶有助消化作用,配合香蕉吃减肥效果不错,那么香蕉加酸奶一起吃减...