生活禁忌 > 黑枸杞不能和什么一起吃
黑枸杞不能和什么一起吃
2016-07-19阅读(11509)黑枸杞虽然营养价值高，经常食用对于身体也有不少好处，但是它也有一定的饮食禁忌，下面看看黑枸杞不宜和什么食物一起吃。
吃黑枸杞要注意什么
1、在用黑枸杞泡水时，注意要用60度以下的温水或是凉水，不能用开水，因为黑枸杞中的花青素和其他一些营养成分是怕高温的。
2、黑枸杞是需要长期坚持食用，才能看到一定效果的，所以要每天都坚持适量吃一点。
3、因为黑枸杞食用过多也可能给身体带来不适，所以要控制好食用量，一天吃5-10克左右即可。
4、由于黑枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。
相关问答推荐
-
0个回答Q 高血压能不能吃黑枸杞？
-
0个回答Q 女人吃黑枸杞有什么好处吗
-
0个回答Q 吃多了黑枸杞会上火吗
-
0个回答Q 黑枸杞有哪些功效
-
0个回答Q 黑枸杞能泡酒吗？
-
0个回答Q 糖尿病人可以多吃黑枸杞吗？
-
0个回答Q 糖尿病人吃黑枸杞有什么好处吗？
-
0个回答Q 黑枸杞干吃还是泡水好
-
0个回答Q 黑枸杞可以和蜂蜜一起泡吗？
-
0个回答Q 孕妇能不能吃黑枸杞？
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
早餐：生活中常见的
四种水果，体质寒凉
防止脱发值得注意的
警惕！4种人不能多
哪些人不适合吃香蕉
不适合吃木耳的人有
有生命危险！盘点四