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喝什么茶对嗓子好

2016-08-13阅读(8691)
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进入秋季,气候比较干燥,容易使人津液缺乏,损阴伤肺,导致出现口燥咽干的现象,这时可以采用一些措施来帮助保护嗓子,除了吃一些护嗓的食物外,喝茶也是润喉的一种比较好的方式,下面来看看喝什么茶能润喉。

绞股蓝茶

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材料:3克绞股蓝、3克绿茶。

做法:将绞股蓝、绿茶等放入杯中,倒入开水,浸泡10分钟后即可饮用。

功效:绞股蓝是有清热化痰的功效的,常用于咳嗽咽痛、慢性支气管炎等,用嗓过度的人群饮用绞股蓝茶是有比较好的保护嗓子的效果的。

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