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红薯和板栗能一起吃吗 红薯不能和什么一起吃
2019-01-28阅读(80127)
红薯是生活中常见的一种食物，而板栗营养丰富，很是美味，深受很多人的喜欢，就是不知道红薯和板栗能一起吃吗？红薯不能和什么一起吃？
红薯不能和什么一起吃
高油脂食物。
红薯富含碳水化合物，若是与富含油脂的食物一起食用，更加增强肠胃的负担，不容易被肠胃消化，出现肠胃不适情况。
高油脂食物：猪皮、油脂食品、牛油果、猪油、杏仁、核桃等。
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