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肌肉肿痛冷敷还是热敷 肌肉痉挛冷敷还是热敷

2019-03-20阅读(86312)
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不少人在生活中都有遭遇过肌肉肿痛的问题,那么应该如何解决呢?

肌肉肿痛冷敷还是热敷

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大多数原因是血液循环不畅所致,当然也有神经或者病理的原因,治疗原则就是促进局部血液循环,改善营养代谢,缓解肌肉挛缩。通常选择热敷的方式。

肌肉疼痛

肌肉痉挛冷敷还是热敷

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建议热敷,由于低温就是导致肌肉痉挛的原因之一,所以冷敷是不可以采用的,那么热敷能够降低肌肉粘滞,防止肌肉始终处于收缩状态。

肌肉疼痛

瘀血肿痛热敷还是冷敷

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既然已经产生了淤血,那么受伤肯定是有一段时间了,那么这个时候通常建议采用热敷的方式来活血化瘀,促进损伤部位的通常和新陈代谢,加速修复。

肌肉疼痛

肌肉劳损热敷还是冷敷

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肌肉劳损是一种无菌性炎症,长期、经常地重复某一特定的动作,造成超负荷使用从而产生不适,那么建议选择冷敷的方式来缓解疼痛。

肌肉疼痛

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