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罗汉果泡水可以减肥吗 罗汉果减肥的三个食疗方法
2019-03-28阅读(25376)
我最近嗓子不是很舒服，就泡了一些罗汉果喝，我朋友和我说罗汉果泡水还可以起到减肥的作用，请问这是真的吗？
罗汉果的禁忌
体质寒凉者不宜喝
罗汉果味甘，性凉，体质寒凉者不宜多喝罗汉果，否则会加剧体内的寒气，从而可能会引发或加重手足冰凉、面色苍白、大便溏薄等不适症状。
糖尿病患者不宜喝
罗汉果味道很甜，其中含有大量的果糖、葡萄糖等，糖尿病患者饮用过多罗汉果可能会导致体内的血糖水平升高，不利于对血糖的控制。
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