饮食指南 > 花茶和枸杞能一起泡吗 女孩喝茉莉茶的好处
花茶和枸杞能一起泡吗 女孩喝茉莉茶的好处
2019-04-27阅读(108249)
花茶可以分为花草茶和花果茶，常见的有玫瑰花茶、茉莉花茶等，其气味芬香，有养生保健的作用，那么，花茶和枸杞能一起泡吗？
哪些人不宜喝茉莉花茶
1、便秘患者
茉莉花茶虽芳香浓郁，但是含有多酚类物质，这些物质可以收敛肠胃黏膜，若便秘患者食用，可能会加重便秘症状。
2、缺铁性贫血者
茉莉花中含有大量的氨基酸、维生素，还含有丰富的鞣酸的，鞣酸有吸附、收敛的作用，会影响铁元素的吸收，因此，缺铁性贫血者不宜喝茉莉花茶。
3、感冒发烧者
茉莉花性温，味辛、甘，有理气开郁、辟秽和中的功效，不适宜感冒发烧者食用，以免加重身体不适。
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