没浸泡:10~15分钟 正常干的螺蛳粉需要下锅煮较长时间才能熟,一般需要在水开后再煮10~15分钟才会熟,具体会根据不同厂家以及个人口味偏好而定,螺蛳粉煮到筷子能夹断说明就熟了。 浸泡过:5~8分钟 提前用水浸泡过的螺...
因为第一遍煮出来的是米浆,不适合做汤底。 螺蛳粉中的粉是由米浆晒干制成的,所以在下锅煮的时候会把米浆煮出来,如果用这个米浆继续煮的话,米粉难煮软,并且汤底的味道会不纯,影响口感,所以在煮螺蛳粉的时候最好是将第一遍水倒掉,然后再换上...
冷水。 在煮螺蛳粉的时候最好是冷水下粉,这样粉丝和冷水一起加热,受热也会更均匀,如果是热水下锅的话,会大大缩短煮粉的时间,进而导致煮出来的螺蛳粉出现发硬的情况,影响口感。 但如果是在提取浸泡时,需要将干粉放到冷水中的浸泡,热...
冷水浸泡 螺蛳粉放的粉丝一般是米粉,而米粉质地较硬,如果煮的时间不够的话很容易会出现发硬的情况,如果想要快点将米粉煮软的话,建议将螺蛳粉中的粉先用冷水浸泡,待螺蛳粉吸足水分,硬度降低后再下锅煮。 小火慢煮 此外,螺蛳粉...
减肥期间可以适量吃螺蛳粉。 二两的螺蛳粉的热量大约在100大卡左右,加上相应的配菜热量应该在300大卡左右,这个热量是比较低的,减肥期间可以适当的吃螺蛳粉。...
运动消耗。 当出现饮食过剩、活动锻炼过少等因素时体态便会丰满起来,继而造成身体发胖,螺蛳粉是热量较高的食物,对于减肥人群来说是不宜吃过多高热量食物的,这样容易对减肥成效造成一定影响。因此如果吃螺蛳粉担心会发胖的话,最好的方法就是通...
方法一 螺蛳粉的酸臭味来源于配菜酸笋,它是新鲜笋经工艺发酵后酸化而成的,如果吃螺蛳粉不想让身上有味道的话,在煮螺蛳粉的时候可以不放酸笋。 方法二 如果吃螺蛳粉时在衣服上能闻到臭味的话,可以在通风良好的地方待一会散掉味道...
汤料配菜。 每100克螺蛳粉所含热量大约是123大卡,和同重量的米饭热量差不多,但是将螺蛳粉煮熟后的热量就会翻倍增加,因为螺蛳粉用的汤是用螺蛳、八角、肉桂、丁香、辣椒等食材煮制而成的,同时在螺蛳粉里又加了酸笋、酸菜、猪脊骨、生菜、...