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苦瓜榨汁要煮熟吗 鲜榨苦瓜汁禁忌

2020-07-03阅读(54373)
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苦瓜是我们生活中常见的蔬菜,具有较高的营养价值以及食用价值,经常被人们用来榨汁喝,那么苦瓜榨汁要煮熟吗?鲜榨苦瓜汁禁忌是什么?

苦瓜汁的做法是什么

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材料:苦瓜、苹果、蜂蜜。

做法:

1、准备好食材苦瓜,去瓤切片。

2、苹果1个切块。

3、杯中加入苹果和苦瓜。

4、加入蜂蜜以及水榨汁。

5、最后盛杯即可。

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