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生姜葛根泡水的功效 生姜加葛根泡水喝能去湿气吗
2020-09-17阅读(70389)
生姜和葛根是我们生活中常见的食物，深受人们的喜爱和欢迎，那么生姜葛根泡水的功效？生姜加葛根泡水能去湿气吗？
生姜加葛根泡水喝能去湿气吗
具有一定去湿作用。
要知道生姜味辛性温，归肺脾经，其中含有大量的辛辣素等成分物质，具有一定驱寒暖胃等作用，适量饮用可以帮助去除人体中的湿寒之气；而葛根粉作为一种中药，具有一定解热除烦以及生津止咳的作用，两者一起泡水饮用对于去除人体的寒气以及湿气具有较好的效果，因此生姜加葛根泡水具有一定去除湿气作用。
生姜加葛根泡水的正确方法
具体做法如下：
材料：葛根、生姜。
做法：
1、先将葛根、放入锅中。
2、生姜去皮洗净，切块放入锅中。
3、然后加入清水，大火煮沸。
4、最后将其倒入杯中，盖闷几分钟，即可饮用。
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