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鼻子告诉你6个健康密码
2015-06-17阅读(7522)
鼻子是人体的嗅觉兼呼吸器官，是人体接收外界信号的重要器官之一，本文将为您介绍鼻子会告诉你的6个健康密码。
鼻子大小
健康提示：鼻子大小与呼吸状况大有关系！鼻翼较宽、鼻梁高挺，说明你的呼吸器官发达，生理构造良好，能呼吸到足量空气；但在污染严重的地方，你也会吸入过多废气。如果鼻翼娇小，表明你的呼吸功能较弱，不透风的地方会让你气短、胸闷。
对策：在办公室待1-2小时，就应该去楼道或窗边呼吸5分钟新鲜空气，以防突然缺氧。
鼻翼煽动
健康提示：正常呼吸时鼻翼煽动，可能是肺活量太低造成的！不要掉以轻心，肺活量过低将影响你的正常代谢功能。
对策：每天练习5分钟腹式呼吸——吸气时涨起肚皮，呼气时缩紧肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
鼻头粉刺
健康提示：鼻头上出现粉刺，多半是消化系统出了问题。
对策：多吃香蕉、红薯之类的食品，保持消化道通畅，就能避免消化不良。
鼻头发红
健康提示：鼻尖突然发红？你的肝脏超负荷了！饮酒过量时，身体为了分解酒精，把血液滞留在肝脏里，因而导致血管扩张，才让你有了红红的鼻头。
对策：控制饮酒量非常重要。
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