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肌肉拉伤的原因

2015-07-30阅读(14102)
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肌肉拉伤是日常体育运动中最为常见的一种肌肉损伤,受伤后通常会感觉到肌肉痉挛或者酸痛,那么常见的肌肉拉伤是由什么原因所致呢?

肌肉拉伤的根本原因

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主动拉伤

肌肉主动拉伤是指肌肉在进行主动乏力,出现的猛烈收缩时,使用的爆发力量超过了肌肉本身所能承担的能力而导致肌肉拉伤。另外,当肌肉受到猛烈的碰撞是,肌肉反射性的进行保护性的收缩也比较容易发生拉伤。

被动拉伤

被动拉伤主要由于在用力过程中肌肉用力牵伸时超过了肌肉本身应有的伸展程度,从而引起的肌肉拉伤。

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