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肌肉拉伤怎么办
2015-07-31阅读(19062)
不做准备活动就进行剧烈运动很容易出现肌肉拉伤，肌肉拉伤后，拉伤部位会出现不同程度的疼痛，那么肌肉拉伤怎么办恢复快呢？
轻度拉伤处理
轻度的肌肉拉伤，由于只是有少数的肌纤维断裂，对整个肢体的功能影响不大，在可28小时候开始进行局部按摩，来促进局部血液循环，使受伤的肌肉快速恢复起来。
严重拉伤的处理
如果是怀疑有肌肉、肌腱完全锻炼者，应该在局部加压固定后及时就医进行系统治疗，必要情况下可能还需要接受手术治疗。
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