母婴保健 > 宝宝夏季可以吹空调吗 宝宝吹空调的5大误区，千万别做
宝宝夏季可以吹空调吗 宝宝吹空调的5大误区，千万别做
2017-06-20阅读(2466)
酷热难耐的夏天来了，每天最期待的事情就是躲进空调房里，吹着爽爽的冷风，但在这种情况下，竟然有人提出宝宝夏天不能吹空调，下面这篇文章就来和大家说说常见的夏季宝宝吹空调误区。
误区五：捂住宝宝囟门能预防感冒
有家长认为宝宝囟门就一层皮，便对这个部位呵护备至。囟门实际是为宝宝发育预留的位置，随着月龄增长会逐步闭合(每位宝宝囟门闭合时间不同)。宝宝囟门有头发和头皮保护，家长不用害怕宝宝囟门受冷热影响而感冒，就用帽子遮挡囟门，宝宝头部不适频繁摇头更容易引起枕秃，所以这是没必要的。
正确使用空调的方法
【1】空调不建议经常开，最适合的开空调时间是：高温的中午到下午。早晚空气较凉爽时，请及时开窗换气。即使是炎热的夏天，也要在早上和傍晚多带带宝宝到户外活动，呼吸新鲜空气，进行日光浴，增强身体的适应能力。
【2】避免空调的出风口直接吹到人，尤其是宝宝。可是，现在家庭的空调安装，大多是直对着床，建议在空调上蒙一层细细的纱布，又不影响使用，还可以避免直吹，让风力变得很柔和。
【3】空调温度调节不应过低，大约27-28度即可，风力调整到最小。同时建议开空调时微微打开一侧窗户，实时做到和室外的空气交换。不要怕费电，宝宝的健康最重要。
【4】不要过度依赖空调，平时应在增强宝宝体质上多下功夫。提升宝宝皮肤的体温调节能力和免疫能力才是最重要的。
【5】开空调的时候，请及时给宝宝补充水分。如果宝宝是过敏体质或者呼吸系统经常出现问题，克制室内装空气净化机，以进一步改善空气质量。但是，一旦使用加湿器或空气净化器，就需要定期对它们进行清洁，否则，它们反而会变成污染源。空气净化器还要根据使用情况定期更换过滤网。
【6】开空调和使用凉席最好不同时进行，否则容易造成温度过低，使宝宝着凉咳嗽。如果确实要使用凉席，建议在凉席上铺一层纯棉布质地的床单。
【7】还有一种方法，宝宝在哪个房间就关闭哪个房间的空调，但是请打开房门，同时开启另外一个房间的空调，这样也可以有效避免空调的直吹，宝宝呆着也会特别舒服。
防止宝宝空调病小妙招
(1)注意观察宝宝的体温和出汗情况，宝宝的正常腋下体温应保持在36℃～37.4℃，以安静时不出汗为宜。
(2)开启空调和使用凉席最好不同时进行，否则容易造成温度过低，使宝宝着凉。
(3)宝宝睡觉时适当给他调整睡姿，以免宝宝长时间贴在褥子上的部位出汗或起痱子。
(4)有条件的话，每天给宝宝洗两次澡。不仅能帮宝宝调节体温，还能防止或缓解湿疹、痱子等皮肤病。
(5)在房间内放一盆水或一条湿毛巾、使用加湿器等。同时适当给宝宝补充水分，涂抹润肤霜进行皮肤保湿。
小贴士
每年使用空调前要注意清洗，最好还是请专业人员进行内部清洗，避免细菌微生物随着空调风吹入房间，污染空气。
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