疾病预防 > 戒烟最痛苦的是哪几天 应该如何熬过去？
熬过这段时间算戒烟成功吗
戒烟成功的标志不是按不抽烟的时间来计算，而是你对香烟的味道感觉变化来决定的。
如果你戒烟后1年，又吸烟了是不能算戒烟成功的，如果你戒烟很长一段时间了，当再次抽烟时，感觉对烟味很厌恶，和第一次抽烟的感觉一样，对烟已经没有依赖性了，说明你已经戒烟成功了，一直坚持下去就能彻底告别香烟，让身体健康起来。
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