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夏天坐月子要戴帽子吗

2016-04-06

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我们知道，产后正气虚弱，毛孔张开，风邪易入，所以传统观念都认为，坐月子要戴帽子，以防头风，那酷暑难耐，夏天坐月子难不成也要戴帽子吗？

夏天坐月子要戴帽子吗

夏天坐月子，在室内可以不戴帽子。

因为产妇分娩后，本来新陈代谢就旺盛，出汗多，加之夏天天气炎热，要是再戴上帽子，会影响产妇体内的排热，很容易引起产妇中暑。

夏天，一般产妇出院后，在家里坐月子是无须戴帽子的。厚厚的帽子闷在头上，对产妇并不好。

老观念认为，坐月子戴帽子，是为了防止头部吹风。因为孕妇生产完后身体还处于虚弱期，全身的毛孔也张开着，所以这个时候吹风就比较容易落下头疼的毛病。

但是在家里没有风，本来夏天就热，再加上产妇体虚易出汗，更能引起头发汗湿，这样一来更容易受凉引起头痛的毛病。而且在闷热的夏天还让产妇戴帽子，则很有可能会引起产妇中暑情况的发生。

1、夏天坐月子，如果产妇出门或者从医院回家里时，戴上帽子比较保险，医院都开放空调，室内室外温差大，戴上月子帽让产妇头部更好地适应温度的变化。

2、一般产妇在坐月子时需要保持室内通风，但如果室内对流大，或者产妇位置对着空调的出风口，就需要戴上月子帽了，防止头部吹风。

3、另外，在家坐月子时，如果开了空调，室内比较凉爽，产妇身体虚弱，建议戴着月子帽。

其实产后注意避免头部受寒即可，不一定非要戴帽子，在室内，不对着风口就好了，特别是夏天戴厚厚的帽子出汗更多至浸湿头发，而湿发往往导致头部血管遇冷收缩，引发头痛。如果产妇身体虚弱，可以在头部围上一层薄薄的丝巾，既不闷热，又能御风。