柿饼不能和什么同吃,柿饼与什么一起吃最好-乐哈健康网

柿饼不能和什么同吃柿饼与什么一起吃最好

2018-11-28

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柿饼的味道甘甜、口感软糯，且方便储存，是一种常见的果脯零食，但是柿饼与很多食物都是不能同吃的，不然不利于身体健康，那么柿饼不能和什么同吃呢？

味酸开胃食物

人们在吃了味酸开胃的食物之后，胃部就会分泌大量的胃液，此时如果吃多了柿饼，柿饼中的鞣酸和果胶会与胃液结合形成硬块，影响消化和胃肠道健康。

一般不能和柿饼同吃的、味酸开胃的食物有食用醋、酸菜、山楂、柠檬、橘子、柚子、猕猴桃等。

柿饼性寒，食用过多会影响脾胃的功能，本身脾胃寒凉的人群食用了柿饼之后容易出现消化不良和拉肚子的情况，因此再食用脂肪含量高的食物，很容易出现消化不良拉肚子的情况。

不能和柿饼同吃的、脂肪含量高的食物包括大肥肉、牛油果、五花肉、花生米等。

柿饼是寒性食物，吃多了容易增加体内的寒凉之气，如果此时还吃一些寒凉性的食物，一些脾胃虚寒的人群很容易出现寒性腹泻，不利于身体健康。

不能和柿饼同吃的、寒性食物主要包括山竹、西瓜、黄瓜、猕猴桃、草莓、螃蟹等等。

吃柿饼最好选择在饭后半小时到两小时之后，就着一些温热的饮料一起吃，比如说红糖姜茶、红枣生姜茶、温水等等，这样不仅不会与柿饼发生相克的反应，而且也可以中和一下柿饼的寒性。

而且一次也不要吃多了柿饼，一天最多吃两个。而且吃完之后要注意漱口，因为柿饼含有大量糖分、果胶、鞣酸，若堆积在牙缝中容易侵蚀牙齿，吃完柿饼漱口可以减少蛀牙机会。