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夏天给宝宝煲什么汤好 这六款汤必须喝

2018-06-22阅读(63)
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天气很热,孩子也容易出汗,爸妈们要记得多给孩子补水。除了多喝白开水,喝喝汤也是不错的选择,美味又健康。那么夏天给宝宝喝什么汤最好?下面一起来看看吧。

苹果瘦肉无花果煲雪耳

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材料:苹果三只、削皮切块,瘦肉五六文,无花果2个,雪耳1个。

做法:苹果、瘦肉、无花果、雪耳用汤煲煲2小时左右。

功效:清肝、清润、润喉、酸甜可口,开胃。小孩可常喝,当水喝都很好。

谷芽麦芽煲山楂

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材料:谷芽+麦芽+山楂(到中药房卖谷芽麦芽煲山楂,告诉执药的小孩有多大,人家就会执相应的分量了。)

做法:谷芽、麦芽、山楂煲水喝,可常喝。

功效:健脾、开胃、消滞。

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