饮食指南 > 卵巢癌吃什么食物最好

卵巢癌吃什么食物最好

2016-09-05阅读(5147)
收藏 复制地址 转载

卵巢癌是好发于女性的恶性肿瘤之一,有研究表明,卵巢癌的发生和饮食有密切的关系,那么卵巢癌吃什么食物最好呢?

富含叶酸的食物

5

多吃富含叶酸的食物,可降低女性卵巢癌的发生率。叶酸是一种水溶性的维生素,富含于莴苣、菠菜、青菜、龙须菜、油菜、小白菜、扁豆等绿色蔬菜、柑橘类水果及干果、全谷类食物中。

饮食均衡

6

有研究表明,平时饮食食用过多饱和性脂肪的女性,容易患卵巢癌。所以高动物脂肪、高蛋白、高热量的饮食习惯应加以控制。

新城区
317
养生攻略
195
问答
43
积分

大家都在搜