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哪些人不适合冬泳

2016-11-14阅读(2921)
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游泳是不少人热爱的运动,不过在寒冷的冬天游泳,则不仅需要勇气,也需要过硬的身体素质。那么下面我们就来看看哪些人不适合冬泳吧。

老人及青少年

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70岁以上的老人由于机体自然老化,器官功能减弱,健康状况也有所下降,所以不宜进行冬泳这种刺激性较强的运动。16岁以下的青少年由于正处在发育期,也不宜进行冬泳锻炼。

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