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梨子和什么水果一起榨汁好喝 喝梨汁的好处
2020-01-06阅读(166014)
梨子是生活中常见的水果，吃梨的历史悠久，因此梨子的品种也有很多，不同品种的果皮颜色大相径庭，有黄色、绿色、黄中带绿、绿中带黄、黄褐色、绿褐色、红褐色、褐色，个别品种亦有紫红色，梨子和什么水果一起榨汁好喝呢？
喝梨汁的好处
1、止咳化痰
梨汁味甘酸，性质平和，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉咙干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。
2、缓解便秘
梨汁富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘。而饭后喝杯梨汁，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘。
3、保护肝脏
梨含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒人士。
4、降低血压
梨具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常喝些梨汁大有益处。
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