饮食指南 > 蜂蜜麦苗汁
食材
主要食材：小麦苗
其他食材：蜂蜜适量。
做法步骤
1.将麦苗，冲洗干净。加入200毫升的水和半匙蜂蜜（调味用，或选柠檬一片）放入食物料理机打汁
2.蜂蜜小麦汁大成告成。
功效
润肠通便，缓解肠道不适。
成果图
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