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春天喝什么花茶对肝好 五款花茶效果最佳

2018-03-30阅读(299)
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中医认为,春天是阳气生发的季节,肝气也旺盛而升发,人应该顺应季节而改变饮食,调养阳气以保持身体的健康。如果让肝气升发太过或是肝气郁结,都易损伤肝脏,到夏季就会发生寒性病变。那么春天喝什么花茶对肝好?下面一起来看看吧。

月季花茶

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中医认为,月经是“调经茶”,因为味甘、性温,有活血调经、消肿解毒的功效。月季花1.5~4.5克、益母草9克,水煎服,可缓解痛经,长期饮用可疏肝解郁、活血调经。需要注意的是,月季不宜久服,脾胃虚寒者及孕妇应该慎用。

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