减肥反弹

倬康萍雷秤佑发布 2017-06-27

减重方法越来越多，从减肥药、埋线、针灸、抽脂、溶脂等，琳琅满目，令人眼花撩乱；虽然饮食控制和规律运动是减重不二法门，但也往往会令人无所适从。减重怎样不反弹中医师建议，减重可分三阶段...

赖凉亟铣迟量材发布 2017-06-22

成功瘦身后又复胖，原因不外乎是恢复减重前的饮食、没有运动习惯、或是不良的生活习惯未根除，以致于体重又慢慢回升。只要把握好三个大原则，自然能成功瘦身不复胖。原则一：从吃做起（饮食控制...

meza 发布 2016-11-18

我们都说打江山容易守江山难。辛辛苦苦甩掉的肉，一不小心就会重新长回到身上。那么减肥成功之后我们要怎么保持体重呢？保持运动习惯减肥成功之后，还是需要保持运动的习惯，每天一定量的有氧运...

天朝宅腐强发布 2016-11-18

不少人减肥之后一段时间就出现了反弹的情况。想要避免减肥后反弹，一定要提前知道是哪些原因引起的减肥后反弹。这样才能对症下药，有效避免那些不利的因素。有氧运动不足减肥成功之后，如果是不...

影子爱人发布 2016-11-17

减肥这条路上向来都是有人成功有人失败，还有一类人，她们曾经瘦过，但是短时间内又重新胖起来了。减肥反弹很多人都或多或少碰到过，那么如果是减肥反弹了还能不能再次瘦下来呢？减肥反弹了还能...

冰舞恋雪66 发布 2016-06-02

相信大多数美眉都听说过奶昔减肥这个方法，甚至可能有尝试过这个方法，用奶昔减肥最常用的是食用代餐奶昔代替正餐的方式来达到减肥的效果。那么这样喝奶昔减肥成功后会不会出现反弹呢？喝奶昔减...

花宸发布 2016-03-28

很多美眉都清楚21天减肥法的三个阶段有多么难坚持，由于第一、二阶段几乎等于是节食阶段，于是很多美眉就会担心到了可以恢复饮食的第三阶段是不是会发生体重反弹的情况。那到底21天减肥法第...

曾经沧海雨季发布 2016-03-24

对于减肥，妹纸们最担心的就是辛辛苦苦的终于瘦身成功之后，却出现体重反弹的情况，使得减肥成果功亏一篑。那么健身减肥是否会出现反弹呢？健身减肥会反弹吗健身减肥会出现反弹。在你经过一段时...

villanueva 发布 2016-03-23

妹纸选择减肥方法的时候，大多是考虑这个方法是否能快速减肥，减肥成功之后会不会反弹，有些快速减肥的方式虽然见效快，但是反弹也快，那有没有一些既能快速减肥又不会反弹很大的方法呢？克鲁斯...

花海泪〤发布 2016-03-20

很多人停止吃减肥药后，体重都出现了不同程度的反弹，这到底是什么原因导致的呢？吃减肥药反弹了又该怎么办呢？吃减肥药反弹的原因减掉的多是水分减肥药为了减少营养吸收，通常会添加泻药减少食...