增肥

cstj33 发布 2019-03-14

每种运动都有它适合的人群，不同的人也有最佳匹配的运动，那么瘦的人适合什么运动呢？瘦的人适合什么运动瘦的人更适合无氧运动，从马拉松运动员和短跑运动员的身材就能知道，瘦的人需要增加肌肉...

馋嘴兔2358 发布 2018-12-22

胖的人想减肥，而瘦的人想增肥，在这个全面奔跑的时代，瘦人能否通过跑步来达成心愿呢？下面就一起来了解一下令人羡慕的需求如何达成。瘦人跑步能增肥吗增肥的可能性不大。除非你是进行短跑训练...

tz_wangxiaoyan 发布 2018-09-11

生活中，很多人得了急性肠胃炎，都会有短期之内变得消瘦的症状，有的人甚至在短短的几天内就瘦了10斤，整个病期瘦了20斤，看起来人都憔悴了一大圈，这可怎么办呢？适当补充营养急性肠胃炎患...

释迎夏发布 2018-04-16

有人说，瘦是因为吃得少，营养不良。这话也有点道理，但还是不全面。的确，许多瘦人都是自己饿瘦的，但还有很多瘦人吃得很多，就是不长肉。详细情况是什么样呢？下面就一起来了解吧！先判胖瘦个...

fighteryl 发布 2018-01-26

吃什么可以增肥，很多人想减肥减不下，而有些人想增肥却增不了。其实，想增肥的你是不是真的找对食物了呢。那瘦子吃什么可以增肥呢。接下来为大家介绍5种能够增肥的食物，让瘦子们成功增肥。板...

愤怒的小奕发布 2018-01-06

有的人觉得自己长得胖就会吃一些能够帮助减肥同时又不易长胖的食物，而有的人觉得自己长得太瘦就会吃可以增肥的食物，那么哪些水果吃了会增肥？高热量水果有哪些？榴莲榴莲虽然味道比较臭，但...

周洛晨熙发布 2017-12-20

牛油果是一种营养价值非常高的水果，在欧美国家，通常是用来制作牛油果意大利面食用，被认为属于健康减脂的食物，但是有的人吃了牛油果后反而还增胖了，请问牛油果减肥还是增肥呢？牛油果减肥还...

葫芦娃丶发布 2016-07-08

有的人每天想着怎么减重，而有的人却在增肥的路上摸爬滚打。想要增肥，每天吃什么可是很重要的。下面为大家介绍几款能够帮助一周肥10斤的增肥食谱，想要增肥的亲可不要错过了。山药糖水材料：...

暮血丶柒染兲涳发布 2015-12-17

太瘦的人总是因为自己能够变胖一点，要注意如果是体重较低，身体无异常感，确定不会疾病引起的太瘦的话，是可以通过下面的饮食方案来帮助长胖的。那么人瘦吃什么容易长胖。多进食碳水化合物食物...

芙蓉营养师发布 2015-11-05

冬天是吃火锅的季节，冬天是发胖的季节！“吃火锅”和“发胖”之间居然真的有关系，很多朋友表示，“吃火锅的次数越多，体重增加越明显”，“吃一次火锅，一个礼拜的减肥成果全毁了”，“都没怎...