养生常识

乐器代售发布 2017-10-24

常吃水果好处多，但是不正确的习惯不仅无法达到保健目的，反而会带来更多疾病困扰。水果的营养不均衡，水果虽然富含糖分、维生素、矿物质和膳食纤维等，但也缺乏脂肪、蛋白质和脂溶性维生素，长...

kmyankq 发布 2017-10-24

最好的长寿药、最好的养生方法都不花一分钱！身体有个小毛病，总是把希望寄托在吃药上面，却从来不想改变自己的生活习惯。其实很多养生保健“药”，比生病后吃药都更划算，还没一点副作用，重要...

天坑也被坑发布 2017-10-24

有时候下班晚，会觉得做饭很麻烦。当我们在外下馆子时，点菜的时候可要留点心了。带有“干煸”、“油炸”、“香酥”、“水煮”“干锅”、等字眼的菜肴很馋人。但这些菜往往有的油非常重，有的盐...

丶爱我吗LAN 发布 2017-10-24

在日常中有10多种排毒养身的小东西，几块钱就能在超市买到，不仅便宜还对我们的身体很有益处，每天用热水冲上一杯就可以了。用它们泡水不仅能排毒养颜，还能降血脂。泡水喝的各种功效第1种：...

太神宫发布 2017-10-23

霜降为二十四节气之一，一般是在每年10月23日或24日当太阳到达黄经210度时开始。每当霜降时，我国南方地区就进入了秋收秋种的大忙季节，黄河流域一般会出现初霜。“霜降见霜，米谷满仓...

丶爱我吗LAN 发布 2017-10-23

现在刚刚进入深秋，天气冷暖多变或阴雨潮湿或秋燥，昼夜温差大，很多人一遇到这种天气，就会发现自己整天困乏无力，无精打采，早上起床困难，头晕脑胀，还频繁闹肚子，好像得了什么大病一样。检...

手树蔷薇偕发布 2017-10-23

副乳是指人体除了正常的一对乳房之外出现的多余乳房，一般在腋前或者腋下，也有发生在胸部正常乳房的上下、腹部、腹股沟等部位。那么副乳的危害有哪些呢？我们又该如何规避副乳的危害呢？副乳是...

编号890076 发布 2017-10-23

霜降时天气逐渐变冷，露水凝结成霜。每天早晚温差加大，人们除了要适时添加衣服之外，还应格外重视腰腿部位的保暖；寒邪和燥邪易致咳喘、痹证等病发作或加重，宜加强防范；在饮食上宜进补，多吃...

山河故友臃发布 2017-10-23

很多人以为，只有到老了的时候，才为我们的血管操心。殊不知，血管斑块变大，从30岁以后就加速了。有些人的血管不免让人捏一把汗，就像家中的自来水管一样，用的时间长了，管道内壁就要结垢、...

老友1503蹈发布 2017-10-23

手心和脚心都是人体非常重要的部位，尤其是手心的劳宫穴和脚心的涌泉穴，是养生大穴。每天手心拍脚心一次。不但方法简单还能够预防疾病，长期坚持，还有更为惊人的好处。通过上千万的人联系，手...