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洋酒的营养价值
2019-01-07阅读(96490)
日常所喝的洋酒，指的是所有进口酒类的总称，它包括烈酒、啤酒、葡萄酒、利口酒等，但一般常喝的主要为白兰地、威士忌和朗姆酒，其中原料以葡萄为主，食用有美容养颜、促进消化、减肥瘦身等功效。
洋酒的营养价值
一般来说，洋酒中的主要原材料是大麦芽、稞麦，葡萄等其他水果，其中含有丰富的维生素和人体所需的氨基酸，水分，乙醇成分，糖类，多酚物质，脂肪酸、琥珀酸、羟基酸等有机酸，多种维生素，锌、镁、钙、钾等矿物质元素，含有不少的营养成分。但是不宜多喝，以免出现醉酒情况。
改善皮肤
洋酒中的所含的鞣酸、类黄酮等多酚成分，具有较强的抗氧化作用，有利于促进血液循环，能减少肌肤出现色素沉着、肤色暗沉、皮肤松弛、长皱纹等等问题，达到美白滋润，改善皮肤的作用。但是不宜多喝，一般每天喝50毫升比较适宜。
增进食欲
洋酒中含有丰富的有机酸，适当饮用有利于促进胃酸分泌，提升食欲，加之洋酒具有独特的果香，能够刺激人的食欲；并且洋酒味道带有淡淡的涩味，同样能够促进唾液分泌，使之食欲大增。
减肥瘦身
适量饮用洋酒，有利于促进血液循环，具有活血暖身的作用，可以有效地减少身体内水分，缓解水肿。其次，洋酒含有的维他命C、E以及胡萝卜素，能够增强人体随着年龄逐渐降低的新陈代谢，能够增进人体不断地消耗热量以及代谢，对于减肥瘦身有一定的辅助作用。
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