柠檬水是一种很受欢迎的饮料,具有很高的营养价值和保健价值,但是柠檬水也不是随便喝的,那么喝柠檬水有哪些禁忌呢?
一般建议每天喝柠檬水喝2-3杯即可,不宜超过1000毫升,适量喝柠檬水可以起到美容养颜、促进消化、减肥瘦身等作用,但是如果饮用过多,其酸性成分反而会刺激到胃肠壁,引起肠胃不适症状。
各有各的好处。
青柠檬和黄柠檬是两种完全不同的柠檬,两者中所含有的营养成分差不多,但是青柠檬中的维生素和柠檬酸的含量较黄柠檬更高,但是它的口感也会比黄柠檬更尖锐,吃起来苦涩味也比较重,一般黄柠檬更适合用来泡水喝,而青柠檬更适合用作菜肴中的佐料。
0个回答Q 喝柠檬水刺激胃吗?
0个回答Q 柠檬水不能和什么一起吃?
0个回答Q 柠檬水什么时候喝最好
0个回答Q 喝柠檬水能不能增强免疫力啊?
0个回答Q 肾病和洗肾者能不能多喝柠檬水?
0个回答Q 喝柠檬水有什么作用,能不能美白皮
0个回答Q 高血压能不能喝柠檬水啊!!
0个回答Q 胃不好的人怎么喝柠檬水
0个回答Q 感冒能喝柠檬水吗
0个回答Q 孕妇喝柠檬水有什么好处
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