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喝白酒吃什么下酒菜好

2016-10-30阅读(228626)
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喝酒的时候,一般都会吃点下酒菜。下酒菜的选择有很多,那么,吃什么下酒菜有利于身体健康呢?

豆腐

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白酒的乙醛含量较高,乙醛是一种有毒物质。豆腐中的肮氨酸是一种重要的氨基酸,它能解乙醛之毒,并使其排出体外。因此,人们在饮白酒时或饮白酒后吃点豆腐是大有好处的。

放糖的菜

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酒的主要成分是乙醇,进入人体在肝脏分解转化后才能排出体外,这样就会加重肝脏的负担。所以做下酒菜时,应适当选用几款保肝食品。糖对肝脏具有保护作用,下酒菜里最好有一两款甜菜,如糖醋鱼、糖藕片、拔丝山药、糖炒花生米等。

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