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枇杷煮冰糖怎么煮 枇杷泡冰糖的功效
2020-04-27阅读(95117)
枇杷是一种非常好吃的夏季水果，其果肉十分甘甜，而且具有较高的食用药用价值，一般直接生吃，但炖煮食用后药效会更好，常搭配冰糖炖甜汤喝，那你知道枇杷煮冰糖的具体做法是怎样的吗？下面就来教大家枇杷煮冰糖的做法，赶紧来学学吧。
吃枇杷的禁忌
1、糖尿病人忌吃
枇杷主要含有糖类，包括葡萄糖、果糖、蔗糖等，对于糖尿病人来说这种高糖食物是不宜吃的，否则会影响病情，加重不适，尤其是枇杷煮糖水，糖分更高更不适宜吃。
2、肠胃疾病者忌吃
枇杷富含膳食纤维、果酸等营养物质，食用后可促进胃酸分泌、加快肠胃蠕动，对于胃酸分泌过多、腹泻等肠胃疾病者来说是不能吃的，不然会加重病情，影响身体康复。
3、忌多吃
枇杷含有丰富的胡萝卜素，大量吃容易出现皮肤黄染症状，加上其果酸、果糖等营养成分较多，吃多不利于消化，还容易刺激肠胃，引发腹泻、腹痛、消化不良等不适症状，建议一天吃100-200克为宜。
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