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女人吃冬阴功汤的好处 冬阴功汤会长胖吗
2020-06-23阅读(85481)
冬阴功汤来源于泰国，是一道十分经典的泰国美食，其汤的味道是酸辣味的，对于爱吃酸辣鸡爪、酸辣粉等食物的人，这也是必点的一道菜，但冬阴功汤这么好，不知道女人吃了有啥好处呢？
滋阴补身
冬阴功汤会放入虾、蟹、贝类等海鲜进行烹饪，其营养十分丰富，含有高蛋白质、维生素A、B族维生素、维生素D、维生素E、钙、钾、镁、磷、锌、铁、铜等营养成分，女人经常食用可补充上述营养物质，起到滋阴补身的作用。
抗菌止痒
冬阴功汤中放有香茅，这是一种具有很好的抗菌效果的食材，其含有的精油成分具有抑制微生物或杀死微生物的功效，对革兰阳性菌、阴性菌皆有抑制作用，女人经常喝冬阴功汤可以抗菌止痒。
开胃助消化
冬阴功汤放入了柠檬、香叶、辣椒、姜等食物，这些食物都具有开胃助消化的作用，能让冬阴功汤吃起来味道酸辣开胃，有很好的健胃助消化功效，非常适合食欲不振、反胃恶心、消化不良的女性适量食用。
增强免疫力
冬阴功汤富含蛋白质等营养，而蛋白质是建造和修复身体的重要原料，人体的发育以及受损细胞的修复和更新都离不开蛋白质，食用冬阴功汤能补充足人体所需蛋白质，增强女性抵抗力，促进身体发育，降低疾病发生率。
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